Briseadh Saor ó Phátrúin Neamhoilte

"Is íospartaigh neamhchabhracha ár n-aeroiriúnaithe iad go dtí go n-éirímid feasach." —Ajan Sumato

Linda: Tagann cuid againn i bpósadh le dearcadh dóchasach agus tá a fhios ag cuid againn go dtagann bagáiste trom ónár dteaghlaigh nach mór a dhíphacáil. Tá seans maith acu siúd a bhfuil an-eagla agus gnó neamhchríochnaithe orthu ónár dteaghlach tionscnaimh patrúin neamhoilte a chur i ngníomh lenár gcomhpháirtí go dtí go n-éireoidh muid níos feasaí faoi na rudaí sin. Is gnáthrud é a bheith i gcomhpháirtíocht le saincheisteanna neamhshéalaithe ónár dteaghlach tionscnaimh, rud a fhágfaidh go mbeidh orainn breathnú ar ár gcomhpháirtí trí shúile lochtanna, fós ag freagairt do bhealaí a ndearnadh éagóir orainn inár n-óige.

Nuair a tharlaíonn na deacrachtaí dosheachanta in aon chomhpháirtíocht, patrún coiteann amháin di is ea sleamhnú go huathoibríoch i riocht íospartach lag an fhir mhóir láidir a dhéanann botúin blundering, nó dó, íospartach gan chabhair an chailleach ghránna, fhéinmharaithe. Patrún coitianta eile is ea go mbraitheann muid go bhfuil faillí agus neamhaird á déanamh orainn. Mura dtuigeann muid cé chomh cumhachtach is féidir na patrúin imoibríocha seo a bheith, is féidir leis an gcaidreamh dul in olcas. Tugtar dúshlán dúinn sábháilteacht a chruthú a ligfidh dúinn beirt iniúchadh a dhéanamh ar an sean-ábhar atá á ghníomhachtú chun déileáil leis ar bhealach níos éifeachtaí.

Is obair é an freagra uathoibríoch ar ghiorrú glúine a bhriseadh nuair a théann rudaí mícheart. Ach le hiarracht chomhfhiosach, saothraímid treoshuíomh dearfach. Agus muid ag foghlaim faoi ár seanphatrúin neamhfhiosacha, agus an méid trioblóide a chruthaíonn siad, faighimid spreagadh chun an obair chumhachtach a dhéanamh chun muid féin a shaoradh. In áit muid féin a fheiceáil mar íospartach, a mhaíonn an talamh ard morálta, féachaimid níos dlúithe agus faighimid amach seachas lucht déanta agus íospartach, gur mó an seans go bhfaighidh muid comhcheilgeoirí a chruthaíonn an cás deacair le chéile.

Teastaíonn leibhéal ard freagrachta chun muid féin a shaoradh ó sheanphatrúin neamhoilte. Trí ghlacadh leis go bhfuil an chumhacht againn tionchar a imirt ar ár saol, braithimid níos lú mar íospartach. Agus muid ag glacadh céimeanna ar ár son féin, ag dearbhú ár gcuid riachtanas, agus ag admháil ár láidreachtaí, cleachtann muid féinchúram atruach. Bímid ag brath níos lú ar dhaoine eile aire a thabhairt dúinn agus dá bhrí sin is lú an seans go dtitfimid as oifig agus go n-éireoidh linn nuair nach gcaitheann an domhan linn an bealach a theastaíonn uainn.

Nuair a thugaimid aird áirithe ar ár n-íospartach smideadh istigh, éiríonn sé níos lú, seachas smacht a fháil orainn. Níl íospartach mór ar ghníomh; is dóichí go ngníomhófar orthu. Nuair a admhaítear a bhfuil an t-íospartach chomh cráite agus chomh gortaithe ina leith, is minic gur féidir beart a dhéanamh chun an scéal a leigheas.

Fiú nuair nach dteastaíonn uainn leanúint le sean-thraidisiúin, b’fhéidir go bhfuil amhras orainn go bhfuil sé indéanta iad a chailliúint. Mura bhfuil a fhios againn go fóill conas é a dhéanamh, is dóigh go mbeidh cúnamh ag teastáil uainn i bhfoirm comhairleora, grúpa tacaíochta, leabhair agus ranganna chun patrúin níos sciliúla a fhoghlaim. Tá raidhse cabhrach ar fáil nuair a bhíonn muid réidh le leas a bhaint as.

Is iomaí bealach a dhéanann teaghlaigh indoctrinate páistí. Déanann tuismitheoirí iarracht an rud is fearr is féidir a dhéanamh, ach ní fhéadann siad ach a leibhéal comhfhiosachta féin a thabhairt dá leanaí. Tá réamhtheachtaithe géiniteacha ann chomh maith leis na hiompraíochtaí múnlaithe agus foghlamtha. B’fhéidir go bhfuil alcólacht sa teaghlach ar feadh na glúine. D’fhéadfadh go mbeadh stair ann de mhná ag coinneáil rúin na bhfear faoi ghnóthaí nó ó bhroinn. Is féidir raging agus gach cineál ionramhála a bheith ann. Is féidir aistarraingt an-mhothúchánach a bheith ann nuair a bhíonn gach ball ina chónaí ina dhomhan féin, dícheangailte ó na daoine eile sa bhaile ina mbíonn nasc agus tacaíocht mhothúchánach acu, agus ar aghaidh agus ar aghaidh.

Chun bogadh thart ar na patrúin millteach teastaíonn toilteanas an córas teaghlaigh a shárú. Ní mór dúinn na dílseachtaí dofheicthe dár dteaghlach a bhriseadh, agus bealach nua a chruthú le bheith. Tosaíonn an próiseas seo le feasacht chomhfhiosach a thabhairt ar na patrúin mhífheidhmiúla. Ag insint na fírinne dúinn féin faoi ollmhór an phian a chuir na patrúin seo orainn thar na blianta cuirtear tús leis an bpróiseas athraithe. Ach níl ansin ach an chéad chéim. Ansin tagann obair chrua na mílte athrá ar na hiompraíochtaí malartacha go dtí go mbunaítear gnáthrud nua.

Freastalaíonn an duine a d’fhulaing ó alcólacht le blianta ar chruinnithe dhá chéim déag agus insíonn sí a scéal arís agus arís eile, chun an fhírinne a choinneáil ard ina comhfhios, agus roghnaíonn sobriety gach lá. Roghnaíonn an rage-a-holic freisin, ó lá go lá, greim a choinneáil ar a meon, agus bealaí cumarsáide níos sciliúla a roghnú. Nuair a thosaíonn na daoine a bhí ag coinneáil rúin do dhaoine eile, agus iad á gcosaint ar a gcostas féin, ag insint na fírinne, tá próiseas an leighis ar siúl.

Chomh luath agus a bhriseann muid saor, táimid bródúil gur stopamar na patrúin neamhfhabhracha a fuair muid ó mo theaghlach. Nuair a thosaíonn an fhianaise ag teacht isteach, tá muinín againn nach bhfillfimid ar fhoréigean briathartha faoi strus. Tosaímid ag muinín nach ndéanfaimis riamh leanbh a smachtú ar a smacht anois go bhfuil féin-smacht againn, agus go bhfuil bealaí níos cruthaithí ar eolas againn chun ord éigin a choinneáil sa teach. Foghlaimímid sa deireadh conas an fhírinne a labhairt, gan an milleán agus an breithiúnas a bhíodh mar thréith ag ár gcumarsáid nuair a bhíomar trína chéile. Ní scuabann muid fadhbanna faoin ruga a thuilleadh ach d’fhásamar go leor misnigh chun na hábhair chrua a thabhairt suas. Foghlaimímid labhairt ar ár son féin agus braithimid sár-éacht faoi na hathruithe atá déanta againn chun fás níos faide ná an riochtú ónár n-am atá thart.

De réir mar a aimsímid ár sean-phatrúin neamhoilte agus muid ag tabhairt aghaidh orthu, mothaímid níos cumhachtaí agus bímid níos barántúla agus níos suaimhní. De réir mar a fheicimid an fhianaise ag teacht isteach maidir lenár n-athruithe féin, tosaímid ag muinín go n-athraíonn daoine i ndáiríre. Ní bhíonn eagla orainn a thuilleadh go bhfuilimid greamaithe leis na patrúin neamhoilte a phiocamar suas i mo theaghlach tionscnaimh nó i gcaidrimh le daoine fásta roimhe seo.

Is féidir linn taitneamh a bhaint as an smaoineamh go bhfuasclaímid ar bhealach éigin na mná agus na fir i líne ár sinsear a mhothaigh díchumhachtach ina gcaidrimh, agus a shamhlaigh todhchaí nuair a bhainfeadh a gcuid leanaí agus a garpháistí taitneamh as sábháilteacht agus go mbainfidís taitneamh as an teaghlach. Is féidir linn suaimhneas intinne a bheith againn nach mbeidh ar ár leanaí streachailt an oiread leis na seanphatrúin pianmhara sin; is féidir leo dul i ngleic le dúshláin eile. Tá súil againn go bhfuil jab iontach déanta againn i dtimpeallacht mhothúchánach a sholáthar dár gcuid páistí atá níos folláine ná an ceann as ar tháinig muid. Má tá a fhios againn go bhfuil na patrúin neamhoilte a bhí sa teaghlach leis na glúnta thart anois tugtar tuiscint dúinn ar an sásamh is milis.

Táimid ag tabhairt 3 ríomhleabhar saor in aisce; Cliceáil anseo. Agus bí cinnte go leanfaimid orainn Facebook.