Solas fading: An comhrac i gcoinne an dúlagair

Ábhar

• Léamha Riachtanacha an Dúlagar
• An Eipeasóid Dubh-ish ar Dhúlagar Postpartum

“Go domhain isteach sa dorchadas sin ag breathnú, fada a sheas mé ann, ag fiafraí, ag eagla, ag amhras ...,”

—Edgar Allan Poe, "The Raven"

Maidir le créatúir uile an Domhain, níl aon rud chomh bunúsach le solas an lae, a chuireann cuimhní nua faoi bhláth agus a thugann léargas ar an saol féin. Is féidir leis an dorchadas a bheith numbing; téann iargúltacht an intinn.

Ar imeall cheiliúradh saoire agus rúin ag deireadh na bliana, toghann tilt an Domhain, 23.5 céim ó dheas, Grianstad an Gheimhridh nuair a bhíonn an ghrian is ísle sa spéir, rud a léiríonn gann naoi n-uaire an chloig agus 32 nóiméad de sholas an lae - an lá is giorra de an bhliain, am machnaimh istigh, tarraingt siar b’fhéidir. Ansin, le fuascailt thalmhaí, tosaíonn solas an lae ag sileadh go mall mar a bheadh ​​taoide ard.

Leis an lá is giorra den bhliain, tugtar gealltanas na ndaoine is faide - ach ní roimh phreas dúlagair do go leor i séasúr na Nollag agus na saoire, an eilifint sa stábla. Mar sin, déanaimis labhairt faoin eilifint. Cé go gcothaíonn na laethanta saoire buaicphointí mothúchánacha le teaghlaigh agus le cairde, is féidir leo a spreagadh freisin, i roinnt daoine, mar dims éadrom, brón mór, imní, helplessness, agus smaointe faoi féinmharú.

Is é an dóchas, an bronntanas a choinníonn ag tabhairt, ná creideamh gut, misneach agus buanseasmhacht, chomh maith le comhbhá saoire roinnte chun nascadh leo siúd atá i ngátar, chun steiréitíopaí a dhiúltú gan bhreithiúnas i ngrá neamhchoinníollach. Is gnách linn an rud nach dtuigeann muid a shunadh, agus muid ag gabháil don “tiomáint-ar-aghaidh.”

“Conas atá ag éirí leat; tá cuma mhaith ort, ”a deirimid go minic, ag imeacht chun rannpháirtíocht a sheachaint, nó toisc nach bhfuil sé de choinníoll againn breathnú faoi dhromchla do shaol. Mea Culpa! Níl mórán le déanamh ag cuma, bronntanais ná intleacht duine le troid an duine i gcoinne an dúlagair agus na ngalar gaolmhar.

Déanta na fírinne, meastar go bhfuil íoróin de chomhréireanna marthanacha ag go leor a bhfuil dúlagar agus neamhoird bhainteacha orthu, ar a dtugtar “melancholia” ar dtús. Insíonn an stair dúinn go bhfuil ag Michelangelo, Beethoven, Mozart, Sir Isaac Newton, Abraham Lincoln, Winston Churchill, Charles Dickens, Leo Tolstoy, Ernest Hemingway, Emily Dickinson, Tennessee Williams, Vincent Van Gogh, mar aon le scóir agus scóir de ghéin chruthaitheacha eile. d’fhulaing sé ó neamhoird dúlagair, an “madra dubh,” mar a thug Churchill air - an genius céasta. Mar sin féin, dar le daoine áirithe i ndúlagar an dúlagair is bronntanas é an t-uafás a dhíghlasáil ar bhealaí a chuir iontas ar an domhan. Glac cás an phéintéara léiritheora ón Iorua nach maireann Edvard Munch, a bhfuil a shaothar is cáiliúla, “The Scream,” ar cheann de na saothair is íocónaí i ndomhan na healaíne. “Ní féidir liom fáil réidh le mo chuid tinnis, mar tá a lán i mo chuid ealaíne ann mar gheall orthu amháin,” a scríobh Munch uair amháin. “... Gan imní agus breoiteacht, is long mé gan rialóir. Is cuid díom féin agus d’ealaín na fulaingtí atá agam. ”

Ceaptar go ndúirt Arastatail, “Ní raibh aon intinn iontach ann riamh gan brú buile.”

I dúlagar, níl aon chnaipe as. Cé gur féidir le dúlagar staide teacht agus imeacht le bás sa teaghlach, cailliúint poist, colscaradh, nó timpiste thromchúiseach, ní swing giúmar é an dúlagar cliniciúil, easpa scileanna chun déileáil, lochtanna carachtar, nó go simplí lá sollúnta, mí, nó bliain. Is neamhord dúlagair é de bharr ceimic lochtach inchinne, tréithe oidhreachta, agus athróga eile.

“Deirtear go minic go dtagann dúlagar as éagothroime cheimiceach, ach ní ghlacann an figiúr cainte sin le cé chomh casta agus atá an galar,” tugann sé faoi deara tuarascáil sláinte ó Scoil Leighis Harvard dar teideal, “Tuiscint ar Dhúlagar.”

Dóibh siúd atá ag fulaingt ó dhúlagar cliniciúil níl aon radhairc Hollywood ann Moonstruck , clasaiceach de chuid Norman Jewison ina ndéanann Loretta Castorini, a d’imir Cher, slap ar Ronny Cammareri, Nicholas Cage atá faoi smacht, ansin a slapaíonn go crua arís, ag ordú, “Snap as é!”

Ní féidir leat greim a fháil ar an dúlagar. Gan dul a tharlú. D'úsáid Churchill an “madra dubh” a bhí riamh ann mar shiombail laethúil an éadóchais. Ag machnamh dó ar a dhúlagar, scríobh sé: “Ní maith liom seasamh in aice le himeall ardáin nuair a bhíonn traein sainráite ag dul tríd. Is maith liom seasamh siar agus, más féidir, colún a fháil idir mise agus an traein. Ní maith liom seasamh le taobh loinge agus breathnú síos san uisce. Chuirfeadh gníomh soicind deireadh le gach rud. Cúpla braon den éadóchas. "

Ach d’úsáid Churchill a aimhreas ar mhaithe; ina chás féin, mar reithe buailte i gcoinne Hitler sa Dara Cogadh Domhanda. Sa leabhar Madra Dubh Churchill, Lucha Kafka, agus Feiniméan Eile d’intinn an duine , bhreathnaigh an síciatraí Anthony Storr ar an gcaoi ar shocraigh Churchill a dhúlagar chun breithiúnais pholaitiúla a shoilsiú: “Ní raibh ach fear a raibh a fhios aige cad a bhí ann le gliondar dóchais a aithint i staid gan dóchas, a raibh a mhisneach thar chúis agus a raibh a spiorad ionsaitheach dóite ar a dhícheall nuair a rinne sé é nuair a bhí naimhde sáite ann agus timpeall air, d’fhéadfadh sé réaltacht mhothúchánach a thabhairt do na focail chlaontachta, a chuir le chéile agus a chothaigh muid i samhradh bagrach 1940. ”

Léamha Riachtanacha an Dúlagar