An chaoi a bhfágann Aifreann Lámhach Scars Mothúchánach ar an tSochaí

Ábhar

• Príomhphointí

Príomhphointí

• Féadfaidh oll-lámhach tionchar a imirt ar mharthanóirí láithreacha ar feadh blianta.
• Tá na chéad fhreagróirí i measc na ndaoine a bhfuil an-tráma orthu.
• Bíonn tionchar níos lú ag an gcumann i gcoitinne ar an tsochaí, agus is féidir í a tráma trí nochtadh don nuacht freisin.

Chuir lámhach marfach ochtar daoine in Atlanta ar 16 agus 10 duine i Boulder, Colorado, an 22 Márta, crá croí agus brón ar theaghlaigh agus ar chairde na n-íospartach.

Cuireann na himeachtaí seo dola ar dhaoine eile freisin, lena n-áirítear iad siúd a chonaic an lámhach, na chéad fhreagróirí, daoine a bhí sa cheantar, agus fiú iad siúd a chuala faoin lámhach sna meáin.

Is taighdeoir agus cliniceoir tráma agus imní mé, agus tá a fhios agam go sroicheann éifeachtaí an fhoréigin sin na milliúin. Cé gurb iad na marthanóirí láithreacha is mó a mbíonn tionchar orthu, tá an chuid eile den tsochaí ag fulaingt freisin.

Gcéad dul síos, na marthanóirí láithreacha

Cosúil le hainmhithe eile, bíonn strus nó eagla ar dhaoine nuair a bhíonn siad nochtaithe d’imeacht chontúirteach. Féadfaidh méid an strus nó an eagla sin a bheith éagsúil.B’fhéidir gur mhaith le marthanóirí lámhach an chomharsanacht inar tharla an lámhach nó an comhthéacs a bhaineann leis an lámhach a sheachaint, mar shampla siopaí grósaera má tharla an lámhach ag ceann amháin. Sa chás is measa, féadfaidh marthanóir neamhord struis iar-thrámaigh nó PTSD a fhorbairt.

Is riocht millteach é PTSD a fhorbraíonn tar éis dó a bheith faoi lé eispéiris thrámacha thromchúiseacha mar chogadh, tubaistí nádúrtha, éigniú, ionsaí, robáil, timpistí gluaisteáin; agus, ar ndóigh, foréigean gunna. Déileálann beagnach 8 faoin gcéad de dhaonra na SA le PTSD. I measc na comharthaí tá imní ard, meabhrúcháin ar an tráma, numbness mhothúchánach, hipir-aireachas, cuimhní treallúsacha go minic ar thráma, tromluí agus spléachtaí siar a mheabhrú. Athraíonn an inchinn go modh troid-nó-eitilte, nó modh marthanais, agus bíonn an duine i gcónaí ag fanacht go dtarlóidh rud uafásach.

Nuair a bhíonn daoine mar chúis leis an tráma, mar atá i oll-lámhach, is féidir leis an tionchar a bheith as cuimse. Féadfaidh an ráta PTSD i mais-lámhach a bheith chomh hard le 36 faoin gcéad i measc marthanóirí. Tarlaíonn dúlagar, riocht síciatrach debilitating eile, i oiread agus 80 faoin gcéad de dhaoine le PTSD.

D’fhéadfadh ciontacht marthanóra a bheith ag marthanóirí lámhach, an mothú gur theip orthu daoine eile a fuair bás nó nach ndearna go leor chun cabhrú leo, nó díreach ciontacht gur mhair siad.

Is féidir le PTSD feabhas a chur air féin, ach teastaíonn cóireáil ó go leor daoine. Tá cóireálacha éifeachtacha ar fáil againn i bhfoirm síciteiripe agus cógais. An níos ainsealach a fhaigheann sé, is mó diúltach an tionchar ar an inchinn, agus is deacra é a chóireáil.

D’fhéadfadh go mbeadh níos mó fós ag leanaí agus déagóirí, atá ag forbairt a radharc domhanda agus ag cinneadh cé chomh sábháilte agus atá sé maireachtáil sa tsochaí seo. Is féidir le nochtadh d’eispéiris uafásacha den sórt sin nó nuacht gaolmhar dul i bhfeidhm go bunúsach ar an mbealach a bhraitheann siad ar an domhan mar áit shábháilte nó neamhshábháilte, agus ar an méid is féidir leo a bheith ag brath ar dhaoine fásta agus ar an tsochaí i gcoitinne chun iad a chosaint. Is féidir leo a leithéid de radharc domhanda a iompar an chuid eile dá saol, agus fiú é a aistriú chuig a gcuid leanaí.

An éifeacht orthu siúd atá cóngarach, nó ag teacht níos déanaí

Is féidir le PTSD forbairt ní amháin trí nochtadh pearsanta do thráma ach freisin trí nochtadh do thráma trom daoine eile. Forbraítear daoine chun a bheith íogair do leideanna sóisialta agus tháinig siad slán mar speiceas go háirithe mar gheall ar an gcumas eagla a bheith orthu mar ghrúpa. Ciallaíonn sé sin gur féidir le daoine eagla a fhoghlaim agus sceimhle a fháil trí nochtadh do thráma agus eagla daoine eile. Fiú má fheiceann tú aghaidh scanraithe i dubh agus bán ar ríomhaire cuirfidh sé solas ar ár n-amygdala, limistéar eagla ár n-inchinn, i staidéir íomháithe.

D’fhéadfadh daoine atá i gcóngar oll-lámhach comhlachtaí nochtaithe, míchumtha, dóite nó marbh a fheiceáil. D’fhéadfadh go bhfeicfidís daoine gortaithe in uafás, go gcloiseann siad torann an-ard, agus go dtiocfadh anord agus uafás orthu sa timpeallacht iar-lámhach. Caithfidh siad aghaidh a thabhairt freisin ar an anaithnid, nó ar easpa smachta ar an staid. Tá ról tábhachtach ag eagla an anaithnid chun go mbraitheann daoine neamhchinnte, eagla agus tráma.

Feicim, faraor, an cineál tráma seo go minic in iarrthóirí tearmainn atá nochtaithe do chéasadh a ngaolta, dídeanaithe atá nochtaithe do thaismigh chogaidh, veterans comhraic a chaill a gcomrádaithe, agus daoine a chaill grá i dtimpistí gluaisteáin, tubaistí nádúrtha , nó lámhach.

Is é grúpa eile a ndéantar dearmad orthu de ghnáth tráma na chéad fhreagróirí. Cé go ndéanann íospartaigh agus íospartaigh ionchasacha iarracht rith ar shiúl ó lámhachóir gníomhach, briseann na póilíní, na comhraiceoirí dóiteáin agus paraimhíochaineoirí isteach sa chrios contúirte. Is minic a bhíonn éiginnteacht os a gcomhair; bagairtí orthu féin, ar a gcomhghleacaithe, agus ar dhaoine eile; agus radhairc uafásacha fuilteacha iar-lámhach. Tarlaíonn an nochtadh seo dóibh go minic. Tuairiscíodh PTSD i suas le 20 faoin gcéad de na chéad fhreagróirí ar oll-fhoréigean.

Scaoll forleathan agus pian

Bíonn anacair, imní, nó fiú PTSD ag daoine nach raibh nochtaithe go díreach do thubaiste ach a bhí nochtaithe don nuacht. Tharla sé seo tar éis 9/11. Eagla, anaithnid ag teacht - An bhfuil stailc eile ann? An bhfuil baint ag comhcheilgeoirí eile? —Agus d’fhéadfadh ról laghdaithe a bheith ag gach creideamh laghdaithe i sábháilteacht bhraite.

Gach uair a bhíonn oll-lámhach in áit nua, foghlaimíonn daoine go bhfuil an cineál áite sin ar an liosta nach bhfuil an-sábháilte anois. Bíonn imní ar dhaoine ní amháin fúthu féin ach freisin faoi shábháilteacht a gcuid leanaí agus grá eile.

Meáin: Go maith, go dona, agus uaireanta gránna

Deirim i gcónaí gur “pornagrafaithe tubaiste” iad purrthóirí nuachta cábla Mheiriceá. Nuair a bhíonn oll-lámhach nó ionsaí sceimhlitheoireachta ann, déanann siad cinnte go leor ton drámatúil a chur leis chun an aird ar fad a fháil.

Chomh maith leis an bpobal a chur ar an eolas agus anailís loighciúil a dhéanamh ar na himeachtaí, post amháin atá ag na meáin ná lucht féachana agus léitheoirí a mhealladh, agus is fearr an lucht féachana a ghreamú den teilifís nuair a mhúsclaítear a gcuid mothúchán dearfach nó diúltach, agus eagla orthu. Mar sin, d’fhéadfadh ról a bheith ag na meáin, in éineacht le polaiteoirí, freisin chun eagla, fearg nó paranóia a spreagadh faoi ghrúpa daoine amháin nó grúpa eile.

Nuair a bhíonn eagla orainn, táimid i mbaol dul ar ais chuig dearcaí níos treibhe agus steiréitíopála. Is féidir linn a bheith gafa ar eagla go mbreathnóimid ar gach ball de threibh eile mar bhagairt má ghníomhaigh ball den ghrúpa sin go foréigneach. Go ginearálta, d’fhéadfadh sé go mbeadh daoine chomh hoscailte agus níos aireach i leith daoine eile nuair a bhraitheann siad riosca ard go nochtfaí contúirt dóibh.

An bhfuil aon mhaith le teacht as a leithéid de thragóid?

De réir mar a bhíonn muid cleachtaithe le críoch sona, féachfaidh mé le dul i ngleic le torthaí a d’fhéadfadh a bheith dearfach: B’fhéidir go smaoineoimid ar ár ndlíthe gunnaí a dhéanamh níos sábháilte agus díospóireachtaí cuiditheacha a oscailt, lena n-áirítear an pobal a chur ar an eolas faoi na rioscaí agus ár lucht déanta dlí a spreagadh chun gníomh bríoch a dhéanamh. Mar speiceas grúpa, táimid in ann dinimic agus ionracas grúpa a chomhdhlúthú nuair a bhíonn brú agus strus orainn, agus mar sin d’fhéadfaimis mothú pobail níos dearfaí a ardú. Toradh álainn amháin ar an lámhach tragóideach ag sionagóg Chrann na Beatha i mí Dheireadh Fómhair 2018 ba ea dlúthpháirtíocht an phobail Mhoslamaigh leis na Giúdaigh. Tá sé seo táirgiúil go háirithe sa timpeallacht pholaitiúil atá ann faoi láthair, agus tá eagla agus deighilt chomh coitianta.

Is é an bunlíne ná go n-éirímid feargach, go mbíonn faitíos orainn, agus go mbíonn mearbhall orainn. Nuair a bhíonn muid aontaithe, is féidir linn a dhéanamh i bhfad níos fearr. Agus, ná caith an iomarca ama ag féachaint ar an teilifís chábla; déan é a mhúchadh nuair a chuireann sé an iomarca struis ort.