Níl ach Leanaí ag Déanamh Níos Fearr ná mar a Shílfeá

Dealraíonn sé gurb é an toimhde go bhfuil am amháin níos deacra ag leanbh amháin agus a thuismitheoirí a bheith coraintín ar feadh achair fhada ná leanaí le siblíní. Is é fírinne an scéil gur chruthaigh Covid-19 tírdhreach nua teaghlaigh do ar fad teaghlaigh. Níl na dúshláin mar an gcéanna, ach tá siad ann.

Mar gheall ar smaointeoireacht chomhthoil, is féidir le tuismitheoirí duine a bheith ciontach agus smaoineamh go mbeadh a bpáiste níos sásta dá mbeadh siblín sa teach. B’fhéidir go bhfuil, b’fhéidir nach bhfuil.

Más tuismitheoir aon linbh amháin tú, bíodh áthas ort nach bhfuil tú ag réiteach díospóidí, ag teannadh le teannas ag dul i méid nó ag déanamh monatóireachta ar phléadálacha d’aire aonair agus neamhroinnte tuismitheoirí. Nuair a bhíonn leanaí leamh, iarrfar ar thuismitheoirí is cuma cé mhéad páiste a imríonn cluichí agus na bearnaí a líonadh. Cloisim gearáin ó leanaí le siblíní agus gan iad: Ní féidir lena gcomhghleacaithe cuairt a thabhairt, tá an scoil dúnta, gan aon ghníomhaíochtaí seach-churaclaim. Deir siad liom nach bhfuil aon rud le déanamh acu.

Níor chaith ach leanaí níos mó ama leo féin agus tá go leor acu an-mhaith ag úsáid an ama bhreise a chruthaigh an fadú sóisialta. Níl mórán le déanamh ag stádas siblín le cumas an linbh siamsaíocht a thabhairt di féin. Le siblíní nó gan iad, d’fhéadfadh go mbeadh ort leanbh amháin a chuid ama a eagrú; d’fhéadfadh duine eile a bheith neamhspleách, in ann é féin a chur amú agus a bheith breá sásta a bheith fágtha dá ghléasanna féin.

Na Bearnaí a Líonadh

Is minic a bhraitheann tuismitheoirí leanaí amháin gur gá dóibh a bheith mar na daoine chun am a bpáiste a líonadh chun nach mbeidh a bpáiste uaigneach nó leamh. Ar chlé dá bhfeistí féin agus gan ionchur leanúnach ó thuismitheoirí, ní éiríonn ach le leanaí an t-am breise atá acu a úsáid. Nuair a bhíonn imní ort go bhféadfadh do leanbh a bheith leamh nó uaigneach gan siblín gníomhú mar playmate, smaoinigh ar an taobh suntasach agus úsáideach a bhaineann leis an am ina aonar.

Cothaíonn sé cruthaitheacht, agus is tábhachtaí, spreagann sé neamhspleáchas agus cumas an linbh siamsaíocht a thabhairt dó féin - cabhrach iad araon agus an leanbh ag dul in aois. Ina leabhar, Leamh agus Brilliantach: Conas is Féidir le Spásáil Amach Do Fhéin is Táirgiúla agus Cruthaitheach a Dhíghlasáil, Míníonn Manuoush Zomorodi “Is é an toradh a bhíonn ar an leamh ná a dlúthghaol, ag fánaíocht intinne ... Is é ligean do mheon dul ar strae an eochair don chruthaitheacht agus don táirgiúlacht."

Ceangail, Ceangail, Ceangail

Bí ceadaitheach faoi naisc ar líne. Má dhéanann do leanbh aonair gearán, admhaigh a leamh, bí ionbhách ionas go mbeidh a fhios aige go gcloiseann tú é, ag cuimhneamh go bhfuil an tIdirlíon ina chabhair d’fhormhór na leanaí agus go háirithe cabhrach do leanaí amháin fad a bhíonn aonrú sóisialta i bhfeidhm. Beidh tuismitheoirí a bhfuil teorainneacha sceidealta acu chun teagmháil a dhéanamh ar líne le cairde ag iarraidh níos mó ama ar líne a cheadú mar bhealach chun fanacht ceangailte lena gcomhghleacaithe.

Tuairiscíonn staidéar ar leanaí óga agus a gcuid ama scáileáin ar líne, faoi stiúir Douglas Downey, ollamh socheolaíochta in Ollscoil Stáit Ohio, gur beag an éifeacht a bhí aige ar scileanna sóisialta leanaí. Rinne na taighdeoirí staidéar ar níos mó ná 30,000 naíolanna trí 5ú graders ag úsáid meastóireachtaí múinteoirí agus tuismitheoirí agus fuair siad, "I mbeagnach gach comparáid a rinneamar, d'fhan ceachtar scileanna sóisialta mar an gcéanna nó chuaigh siad suas go measartha i ndáiríre."

Tá roghanna idirghníomhacha gan deireadh ann agus is dócha go bhfuil aithne ag do leanbh orthu. Mar shampla, tá Game Pigeon ann - aip iPad nó iPhone le 20 cluiche il-imreora éagsúla ó seiceálaithe agus ficheall go cispheil, dairteanna agus galf beag.

Déanann leanaí agus déagóirí a dhéanann téacs gach a ndéanann siad i gcónaí - nascann siad ar líne agus trí aipeanna éagsúla agus ar a gcuid fóin. Má bhreathnaigh tú riamh ar leanaí ar a bhfóin phóca agus iad le chéile ina suí taobh le taobh sa seomra céanna, is dócha gur thug tú faoi deara nach n-idirghníomhaíonn siad seachas téacsanna a thapú. Líonann an rud ar fad an t-am sin, cothaíonn sé cairdeas piaraí agus cabhraíonn sé le do leanbh a choinneáil gnóthach agus gan a bheith dírithe ar fhaitíos agus imní coronavirus nach féidir a sheachaint ar an nuacht.

Scaoil Do Shúil Faire

Ar aon chiall, tá sé de nós ag an aon leanbh aird a dhíriú air agus d’fhéadfadh an fachtóir sin amháin é a dhéanamh níos éasca maireachtáil i gcóngar fada 24/7. Mar sin féin, murar mhaith le d’aon leanbh a bheith mar lárionad aird roimh fhadú sóisialta, is dócha nach dtaitneoidh sé níos lú léi anois.

Admhaíonn go leor tuismitheoirí leanaí amháin go ndéanann siad an iomarca den rud a d’fhéadfadh agus ba cheart a bheith á dhéanamh ag aon leanbh amháin. Is deis é an fadú sóisialta tarraingt siar agus níos mó freagrachta a thabhairt do do pháiste amháin. Cuir duine níos sine i gceannas ar an níocháin nó dinnéar a dhéanamh líon áirithe laethanta den tseachtain nó i bhfolús. Beidh iontas ort chomh tapa agus a thosaíonn leanbh - fiú duine a dhéanann gearán - ag mothú go maith faoi bheith ag cur leis an teaghlach. Meabhraíonn cur isteach gur meabhrúchán é do leanbh agus nach gá dó a bheith mar lárionad aird i gcónaí.

Saol do Pháiste Amháin a Leathnú

Mura bhfuil naíonán nó tachrán agat, cuimhneoidh do leanbh foscadh a dhéanamh. Ionbhá a spreagadh agus naisc le teaghlaigh agus dlúthchairde a dhéanamh níos doichte. Déan cleachtadh ar chomhráite físe nó glaonna FaceTime le seantuismitheoirí, aintíní, uncailí agus col ceathracha do pháiste. Cuidíonn sé seo leis an aon leanbh atá aici a líonra tacaíochta níos leithne a mheabhrú agus féadann sé í a thabhairt níos gaire do dhaoine muinteartha leat.

Déan obair dheonach ar bhealaí a bhaineann le do leanbh. Déan siopadóireacht le haghaidh comharsana scothaosta agus iarr ar do pháiste teacht leat nuair a fhágann tú na earraí grósaera ag a ndoirse. Labhair faoin áit a bhfuil síntiúis ag teastáil agus deonaigh más féidir leat. Iarr ar do dhuine amháin glaoch ar a seantuismitheoirí nó duine éigin sa teaghlach a d’fhéadfadh a bheith ag streachailt le feiceáil conas atá ag éirí leo gach cúpla lá. Cruthaigh gothaí cúraim a fhanfaidh i bhfeidhm i bhfad i ndiaidh na paindéime.

Tóg ar do Bhanna Dún

Tugann staidéir a théann siar go 1978 agus cinn níos déanaí le fios nach mbíonn ach leanaí níos gaire dá dtuismitheoirí ná leanaí le siblíní. Bain tairbhe as fadú sóisialta chun tógáil ar an mbanna sin: Cuir le banc cuimhne do linbh trí thraidisiún nua a thosú timpeall ar rud nach ndearna do theaghlach roimhe seo - foghlaim conas ficheall, droichead, táiplise móire nó cluiche eile nár imir tuismitheoir ná leanbh riamh a imirt. Bain triail as cineálacha éagsúla aráin a bhácáil nó cuir tús le cineál nua clár aclaíochta is féidir leat go léir a dhéanamh.

Mar gheall ar an mbanna daingean linbh atá ag tuismitheoir amháin, tá go leor leanaí amháin ar an airdeall faoi mhothúcháin agus dhearcadh a dtuismitheoirí agus íogair dóibh. Gan siblíní a bheith acu chun imní tuismitheoirí a atreorú nó a scaipeadh, bí aireach ar do strus agus d’imní a choinneáil faoi sheiceáil le go seachnóidh do pháiste amháin é agus é ag iompar ualaí nach bhfuil comaitéireachta lena haois.

Cóipcheart @ 2020 le Susan Newman

Gaolmhar:

• 4 Bealaí chun Cuidiú le Do Chrann Coraintín Cairdeas a Chaomhnú
• Níos mó Babies nó Níos mó Colscartha Tar éis COVID-19?

Íomhá Facebook: zEdward_Indy / Shutterstock

Kidwell, Jeannie S. (1978) “Tuairimí“ Déagóirí ’ar an Tionchar Tuismitheora: Imscrúdú ar Leanaí Amháin vs Céadbhreitheanna agus an Éifeacht ar Spásáil." Iris an Daonra Vol. 1, Uimh. 2 lgh 148-166

Newman, Susan. (2011). An Cás don Leanbh Amháin: Do Threoir Riachtanach. Florida: Cumarsáid Sláinte, Inc.

Roberts, Lisen C. agus Blanton, Priscilla White. (2001). “Ba Mhaith Liom Mamaí agus Daidí Is Fearr i gcónaí: Eispéiris Leanaí Amháin,” Iris na Síceolaíochta Aonair, Iml. 57, Uimh. 2, 125–140.

Zomorodi, Manoush. (2018). Leamh agus Brilliantach: Conas is Féidir le Spásáil Amach Do Fhéin is Táirgiúla agus is Cruthaithí a Dhíghlasáil. Nua Eabhrac: Picador.