5 Rud le Fiafraigh Tú Féin Sula dtosaíonn Tú Ag Dating Ar Líne

Ábhar

• Príomhphointí
• Ar mhaith liom?
• An ndearna mé caidreamh roimhe seo a phróiseáil go leordhóthanach?
• Cad atá á lorg agam?
• An bhfuil an t-am agam le haghaidh seo?
• Cad is féidir liom a thabhairt do dhuine eile?

Príomhphointí

• Is minic a thosaíonn daoine ag dul ar líne as leadrán, uaigneas, eagla, nó mar bhealach chun mothúcháin deacra a bhainistiú.
• Is féidir díomá a bheith ort má chuirtear tús le dul ar líne gan tuiscint shoiléir ar aidhmeanna agus na cáilíochtaí atá á lorg.
• Tá 5 phríomhcheist ar a laghad le breithniú sula dtosaíonn tú ar dhátú ar líne.

Cé mhéad dínn atá tar éis léim ar líne go dtí seo nó swipe trí aipeanna a dhátú gan mórán machnaimh a dhéanamh? Seo roinnt cúiseanna le tosú go dtí seo ar líne a roinn daoine liom:

• "Bhí mé ag leamh."
• "Bhí mé uaigneach."
• "Bhí gnéas ag teastáil uaim."
• “Bhunaigh mo chairde próifíl dom - thuig mé go bhféadfainn freisin."

Is minic a fheicim daoine ag úsáid aipeanna dátaithe ar líne ar bhealach an-chosúil le siopadóireacht ar líne, buidéal fíona, nó cearrbhachas a oscailt - mar bhealach láithreach chun rochtain a fháil ar roinnt sásaimh, mothú deacair a bhainistiú, buille serotonin nó dopamine a lorg, nó a fháil roinnt distraction. Ar an drochuair, trína úsáid ar an mbealach seo, ní féidir linn a bheith níos rún faoi, stop a chur agus machnamh dáiríre a dhéanamh ar a bhfuilimid ag iarraidh a fháil, nó smaoineamh ar na daoine ag ceann eile an scáileáin agus na riachtanais, dóchas agus aisling a d’fhéadfadh a thabhairt leo sa phróiseas. D’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú sraith ceisteanna a stopadh agus a chur ort féin sula dtosaíonn tú ar dhátú ar líne, lena chinntiú go bhfuil tú réidh i ndáiríre chun nascadh le duine agus do shaol a oscailt do dhuine eile.

Ar mhaith liom?

Is cosúil gur ceist bhunúsach í seo, ach níl. Go minic tuigeann daoine go mbraitheann siad éigeantas a bheith ar aipeanna dátaithe, nó go bhfuil siad ag iarraidh comhpháirtí a aimsiú ar eagla go mbeidh siad ina n-aonar nó faoi bhrú sóisialta. Molaim i gcónaí go leagfadh cliaint cur chuige spriocanna in ionad seachain spriocanna (i.e., bogadh i dtreo rud éigin seachas rud éigin ar shiúl), toisc go bhfuil spriocanna cur chuige go bunúsach níos dírithe ar luachanna agus níos brí agus níos sásúla. Le dul ar líne (nó aon dul, i ndáiríre), tá sé ina chuidiú stop a chur le smaoineamh an bhfuil tú ag iarraidh dáta a dhéanamh ag an bpointe seo, nó an bhfuil uaigneas, eagla nó neamhdhóthanacht á dtiomáint agat. Ní pointí maithe iad aon cheann acu sin le tosú ar thuras.

An ndearna mé caidreamh roimhe seo a phróiseáil go leordhóthanach?

Is ceist an-tábhachtach í seo le cur ort féin. Má bhí do chaidreamh deireanach an-tromchúiseach, fadtéarmach, má bhí pósadh / leanaí i gceist, nó má bhí sé trámach ar bhealach ar bith, tá sé an-tábhachtach a chinntiú go bhfuil roinnt ama caite agat ag próiseáil deireadh an chaidrimh, na patrúin atá ann, agus do mothúcháin faoi, agus go gceadaíonn tú d’aon ghortú / brón agus fearg iarmharach pas a fháil. Tógann sé seo am - ní féidir an próiseas a chur ar aghaidh. Is minic a léim daoine isteach ar dhátú ar líne chomh luath agus a thagann deireadh le caidreamh fadtéarmach agus osclaíonn sé seo domhan pian dóibh féin agus do dhaoine eile de réir mar a imríonn patrúin nach dtugtar faoi deara agus fearg nó gortú réamh-mheasta ar chomhpháirtithe nua.

Cad atá á lorg agam?

Ceist den scoth le cur ort féin. Ag an leibhéal an-bhunúsach, an bhfuil tú ag lorg pósta? Rud fadtéarmach? Rud gearrthéarmach? Gnéas amháin? Cuideachta oíche Dé hAoine? Is freagraí bailí iad seo go léir, níl sé tábhachtach ach a bheith soiléir leat féin agus le daoine eile (agus an aip / suíomh Gréasáin a úsáideann tú dá réir a chur in oiriúint) bunaithe ar a bhfuil á lorg agat.

An bhfuil an t-am agam le haghaidh seo?

Tógann dul am agus teastaíonn comhsheasmhacht agus iontaofacht uaidh. Is féidir le dul ar líne níos mó ama a thógáil, agus an gá le breathnú ar phróifílí, swipe, match, agus comhrá - sula mbuaileann tú le chéile fiú. An é seo an rud a bhfuil am agat dó? Cad é mar atá do ghealltanais eile? An bhfuil tú in ann comhsheasmhacht agus iontaofacht éigin a thabhairt maidir le do infhaighteacht? Feicim go leor daoine a deir “Táim an-ghnóthach” ar a bpróifílí agus is minic a bhíonn sé seo gearr-láimhe le haghaidh “ní bheidh mé in ann tú a fheiceáil ach uair amháin gach cúpla seachtain.” Más é seo an áit a bhfuil tú, b’fhéidir nach é an am ceart chun iarracht a dhéanamh caidreamh fadtéarmach a fháil.

Cad is féidir liom a thabhairt do dhuine eile?

Is minic a liostálann muid go hiomlán na cáilíochtaí agus na luachanna a d’fhéadfadh a bheith á lorg againn ó chomhpháirtithe, ach is gnách linn dearmad a dhéanamh ar a bhfuilimid ag tabhairt . Má lorgaimid nasc dian le macántacht, an féidir linn beir leat leochaileacht, an cumas aird mharthanach dhian a thabhairt, agus macántacht? Má táimid ag lorg duine eachtrúil, an bhfuil eachtra againn inár saol is féidir linn a roinnt le duine eile? Ní dócha go mbeimid in ann naisc dearfacha agus sláintiúla a fhoirmiú má táimid ag lorg duine éigin eile chun na freagraí go léir a thabhairt agus mura bhfuil tuiscint shoiléir againn ar ár gcáilíochtaí féin agus ar shaol láidir dea-chruthaithe.